בצל האלון – בחזרה לתנועה טבעית שיפור תפקודי, דרך תנועה מודעת

במהלך 25 שנים אספתי וערכתי שיעורי תנועה

המשפרים את תפקודינו הפיזי, המנטלי והנפשי.

חלקתי את השיעורים ל – 3 סטים של 10 שיעורי תנועה.

בכל שיעור נשפר תפקוד תנועתי בגוף

ונלמד להתנהל בגמישות וביעילות בחיי היומיום.

להאנתכם ולהצלחתכם!

יהודית סילבר

וצוות "בצל האלון"